Stojíme uvolněně, s rukama podél těla, a díváme se dopředu. Provedeme úklonu.
Zhluboka se nadechneme a během výdechu přikrčíme napnuté ruce před sebou. Během výdechu provedeme zároveň 3 věci. Ukročíme levou rukou doleva, do stejného směru prudce vytočíme hlavu, zatímco se nám ruce zaťaté...
29.10.2017 20:47
Celý článek
Budeme potřebovat vlnitou lepenku tloušťky 4 mm a disperzní lepidlo. Vhodnými nástroji na výrobu stromu jsou zalamovací nůž, nůžky, tavná pistole a miska s vodou.
Lepenkový strom sice nemá široké využití, ale pro dokreslení atmosféry se hodí jako dekorace do všech interiérů. Nejprve si...
29.10.2017 20:44
Celý článek
Před zahájením jízdy potřebujeme připravit svého koně. Po důkladném očištění koně můžeme přistoupit k sedlání, které vždy provádíme dříve než uzdění. K sedlání koně potřebujeme podsedlovou deku, gelovou podložku a sedlo, k němuž je většinou připevněn i podbřišník. Někdy se používá i tzv....
29.10.2017 20:43
Celý článek
Pro sestavení taneční choreografie potřebujeme kromě velké dávky trpělivosti také značnou dávku představivosti a energie. Každý tanečník je originální, a proto musíme při tvorbě pamatovat na jeho silné a slabé stránky a smířit se s tím, že výsledná choreografie bude od původní představy značně...
29.10.2017 20:42
Celý článek
Předtím než můžeme nanést na postavenou stěnu nebo příčku barvu, musíme povrch řádně upravit, aby se předešlo nedokonalostem při nanášení barvy.
Začínáme tím, že penetrační kapalinou postupně nepenetrujeme celou plochu, aby následně nanášené lepidlo drželo a neopadávalo. Lehce sbrousíme největší...
29.10.2017 20:40
Celý článek